English   |   Vietnamese Tìm kiếm
Thông tin cần biết
Tỷ giá ngoại tệ
Chứng khoán Tp.HCM
Chứng khoán Hà Nội
Dự báo thời tiết
Dự báo bão lụt VN
Lịch phát sóng HTV
Lịch phát sóng VTV
Tư vấn thuốc DOMESCO
Thông tin pháp luật
(Thông tin này dành cho nội bộ Công ty)
User
Password
Tự động đăng nhập?
Tra từ điển
RSS
THÔNG TIN Y HỌC Email | In trang
Thực phẩm “đốt cháy” mỡ

Bắp cải giúp ngăn chặn
quá trình chuyển hóa đường
và carbohydrate thành chất béo.

Báo The Times of India dẫn nguồn tin từ các chuyên gia dinh dưỡng Ấn Độ cho biết, một số thực phẩm sau đây có thể giúp bạn loại bỏ lượng mỡ dư thừa, duy trì vóc dáng khỏe mạnh và thanh mảnh.

Nghệ: Curcumin, một dưỡng chất có trong nghệ, có thể giúp loại bỏ một số gien gây hại cho tim. Thường xuyên ăn nghệ có thể giúp giảm hàm lượng LDL hay còn gọi là cholesterol xấu và huyết áp cao, giúp tăng lưu lượng máu và ngừa tình trạng máu vón cục, qua đó giúp ngừa bệnh tim.

Ớt: Thực phẩm có bổ sung thêm ớt được xem có tác dụng “đốt cháy” mỡ. Ớt chứa capsaicin giúp tăng quá trình trao đổi chất. Capsaicin kích thích cơ thể đốt cháy calo trong 20 phút sau khi bạn ăn ớt.

Lá cà-ri: Dùng lá cà-ri trong ăn uống hằng ngày có thể giúp bạn giảm cân. Những loại lá này có tác dụng loại bỏ chất béo và các chất độc hại, giảm lượng mỡ dư thừa tích trữ trong cơ thể, đồng thời giảm cholesterol xấu. Nếu bạn bị thừa cân, bổ sung 8-10 lá cà-ri trong chế độ dinh dưỡng hằng ngày của mình. Xé nhỏ lá ra và trộn vào nước uống hoặc thức ăn.

Tỏi: Là thực phẩm đốt cháy mỡ hữu hiệu, tỏi chứa hợp chất có tác dụng kháng khuẩn và giúp giảm cholesterol cũng như chất béo không tốt.

Dầu mù tạt: Dầu này có hàm lượng chất béo bão hòa thấp so với những loại dầu ăn khác. Dầu mù tạt còn chứa các chất chống ô-xy hóa, vitamin cần thiết cho cơ thể và giảm cholesterol xấu, qua đó bảo vệ tim.

Bắp cải: Bắp cải giúp ngăn chặn quá trình chuyển hóa đường và carbohydrate thành chất béo. Vì thế, đây là thực phẩm có tác dụng giảm cân tốt.

Mật ong: Đây là liệu pháp trị béo phì tại nhà. Mật ong có tác dụng chuyển hóa chất béo thành năng lượng cho cơ thể. Nên dùng khoảng 10 gam mật ong hòa với nước nóng vào buổi sáng sớm.

Quế và lá đinh hương: Những loại gia vị này được xem cải thiện chức năng insulin và giảm lượng glucose, tổng hàm lượng cholesterol, cholesterol xấu LDL và chất béo triglyceride ở người bị tiểu đường típ 2.

Nguồn: news
CÁC TIN TỨC KHÁC
BẢY NGUYÊN TẮC SỬ DỤNG KHÁNG SINH HỢP LÝ (26-12-2011)
NGHỆ TRONG PHÒNG CHỐNG UNG THƯ (14-12-2011)
Tương Kỵ Thực Phẩm (07-12-2011)
TỎI, NGHỆ, TRÀ XANH TRONG PHÒNG & ĐIỀU TRỊ HELICOBACTER PYLORI (20-06-2011)
KHÁM PHÁ BÍ QUYẾT GIÚP ĐIỀU KHÔNG THỂ THÀNH CÓ THỂ - NGĂN NGỪA LÃO HÓA DA TỪ BÊN TRONG (10-05-2011)
Bệnh Tim Mạch Ở Phụ Nữ - Một Báo Động Đỏ! (05-11-2010)
4 Loại Nước Ép Giúp Giảm Cân Nhanh (05-11-2010)
Bạn Biết Gì Về Họ Nhà Đậu? (02-11-2010)
Cách Dùng Dưa Hấu Giải Khát Chữa Bệnh (26-10-2010)
Ăn Uống Và Bệnh Tim Mạch (25-10-2010)
Những Đối Tượng Cần Uống Sinh Tố C Mỗi Ngày (26-05-2010)
Công Dụng Kỳ Diệu Của Cà Chua Với Sức Khỏe (16-02-2009)
Dưỡng Chất Cho Trí Nhớ (24-10-2007)
Khoai Tây Đâu Chỉ Là Thực Phẩm (24-10-2007)
4 Loại Nước Quả Giúp Phụ Nữ Khỏe Hơn (22-10-2007)
Video clip giới thiệu
DOMESCO - Trên Những Chặng Đường Phát Triển (Tập 1)
DOMESCO- Vững Vàng Một Thương Hiệu
10 Năm Công Tác Xã Hội
Chất Lượng Tạo Lòng Tin
Giới Thiệu Chung
Cơ Chế, Chính Sách Ưu Đãi Đầu Tư
Các Lĩnh Vực Đầu Tư
Năng Lực Sản Xuất Kinh Doanh & Thị Trường Tiêu Thụ
Thông Tin Về Các Dự Án
Danh Mục Các Dự Án Kêu Gọi Hợp Tác Đầu Tư
Tổng Hợp Các Dự Án Đang Đầu Tư
He Thong Phan Phoi
THỜI TIẾT
Bạn đọc quan tâm
BẠN BIẾT DOMESCO QUA:
Thông tin quảng cáo trên phát thanh, truyền hình
Các sản phẩm DOMESCO bán trên thị trường
Đội đua xe đạp DOMESCO Đồng Tháp
Bạn bè, người thân giới thiệu
Tìm kiếm trên Internet
Thống kê
Đang truy cập: 41
Lượt truy cập: 7068623
Dorobay 100mg   |   Dorobay 50mg   |   Dopili 15mg   |   Glucofine 1000mg   |   Glucofine 850mg   |   Glucofine 500mg   |   Gliclazid 80mg   |   Dorocron - MR   |   Glipizid 5mg   |   Glibenclamid 5mg   |   Dorosur 10mg   |   Simvastatin   |   Lovastatin 20mg   |   Fenofibrat 200mg   |   Dorotor 20mg   |   Atorvastatin   |   Heptaminol   |   Domepa   |   Dorover Plus   |   Dorover 4mg   |   Doraval 80mg   |   Irbesartan 150mg   |   Losartan 50mg   |   Losartan 25mg   |   Dorotril 10mg   |   Lisinopril 5mg   |   Domecor 5mg   |   Enalaprin 5mg   |   Dotorin   |   Captoril 25mg   |   Amlodipin 5mg   |   Dorocardyl   |   Vosfarel MR - Domesco   |   Vosfarel - Domesco   |   Domitral   |   Dopivix   |   Dorocodon   |   Dofed   |   Dopagan Baby   |   Aspirin 81mg   |   Clorpheniramin Maleat 4mg   |   Dorotec   |   Dextromethorphan   |   Coltoux   |   Dofervit   |   VT Cof   |   Terdein F   |   Terdein P   |   Dorobio   |   Dorocan   |   Cinnarizin 25mg   |   Dopagan-Codein Effervescent   |   Doaxan-S   |   Sanoformin   |   Dopalogan (Paracetamol 500mg)   |   Dolexus Night   |   Dopagan-Effervescent 150mg   |   Nước Oxy Già 3%   |   Cồn 70o   |   Povidon Iodin 10%   |   C-UP   |   Vitamin B6 250mg   |   Vitamin B1 250mg   |   Dorocta   |   Dobelaf   |   Vitamin E 400 Thiên Nhiên   |   L-Cystine 500mg   |   Dotocom   |   Domenat (Vitamin E 400IU)   |   Dobenzic (Dibencozide 2mg)   |   Domepect   |   Dolexus Day   |   Terdobon   |   Paracetamol-P   |   Paracetamol F.B   |   Molitoux (Eprazinon 2HCl 50mg)   |   Dotoux-F   |   Dotoux   |   Dozoltac (Para + Chlorphe)   |   Dosulvon   |   Esomez 200mg   |   Bromhexin 8mg   |   Ambroxol 30mg   |   Aspamic (Aspartam 35mg)   |   Oresol 27,9g   |   Berberin 100mg   |   Loperamid 2mg   |   Sorbitol 5g   |   Dotium (Domperidon 10mg)   |   Famotidin 40mg   |   Dofexo 60mg   |   Loratadin 10mg   |   Cetirizin 10mg   |   Zanidion (Para + Codein)   |   Mefenamic 500mg   |   Dopagan-Effervescent 250mg   |   Dopagan-Effervescent 80mg   |   Dopagan-Effervescent 500mg   |   Dopagan (Paracetamol 500mg)   |   Morinda Citrifolia   |   Viên An Thần (Lạc Tiên)   |   Cota Xoang   |   DOMERIC   |   D-A-R   |   Hà Thủ Ô   |   Dodessy   |   Docorlin   |   Kẹo Ngậm VITAMIN C 20mg   |   Dogarlic Film Tablet   |   Nước Tinh Khiết   |   Doladi   |   Doragon   |   Do-adam   |   Dodylan   |   Viên Sỏi Thận   |   Râu Mèo - Chuối Hột   |   Nước Ép Trái Nhàu DORONI   |   Dosaka   |   CoQ10   |   Đan Sâm - Tam Thất   |   Do-cordy   |   Domega-3   |   Linh Chi   |   Rượu Dotonic   |   Trà Khổ Qua   |   Dorogac   |   Dogarlic 300mg   |   Ích Mẫu   |   Dolagen   |   Dogarlic-Trà Xanh   |   Rượu Morinda 29o5   |   Trà Trái Nhàu Túi 2g   |   Trà Xakê