DOROBIO Cần Cho Một Hệ Tiêu Hóa Tốt
(29-06-2010)
Tìm hiểu về hệ vi sinh đường ruột: Trong ống tiêu hóa có 3 nhóm vi khuẩn chính: loại có hại (trực tiếp gây bệnh), loại cơ hội (chờ yếu tố phối hợp để gây bệnh) và vi khuẩn có lợi, đây là những vi khuẩn có ích cho cơ thể đóng vai trò tích cực trong quá trình tiêu hóa, tất cả chúng tạo thành hệ vi sinh đường ruột. Các vi khuẩn này giúp ích trong việc biến đổi chất xơ thực phẩm mà cơ thể không hấp thụ được; biến đổi thức ăn chưa tiêu hóa hết ở ruột non thành axit lactic, acetic, butyric, axit amin, men, hocmon và các chất dinh dưỡng quan trọng khác; đồng thờigóp phần trong việc tổng hợp các vitamin nhóm B và hầu hết vitamin K mà gan rất cần đến. Quá trình biến đổi đó gọi chung là quá trình lên men, mà nhờ nó, thức ăn được tiêu hóa hoàn toàn, nên hệ vi sinh đường ruột rất cần thiết cho quá trình tiêu hoá, hấp thụ dưỡng chất cũng như sự thải bỏ những cặn bã độc hại.
|